光のページェントに行きたいけど別れが不安な人へ｜噂に振り回されない5つの視点

第1章：光のページェントと「別れるジンクス」の正体を整理しよう

「光のページェントにカップルで行くと別れるらしいよ。」冬になると、こんな噂がSNSや友だちづてに流れてきて、胸がざわついたことはありませんか。本当は、きれいなイルミネーションを大切な人と一緒に見たい。だけど、「もし本当に別れたらどうしよう」と考えると、一歩を踏み出せなくなる――そんな複雑な気持ちを抱えている人も多いはずです。

実際のところ、「光のページェントに行くと別れる」というジンクスには、公的なデータや科学的な裏付けはありません。むしろ、冬の寒さや人混み、イベントへの期待と現実のギャップ、準備不足や価値観の違いといった、現実的な要因が重なった結果、「うまくいかなかったデート」の印象として語り継がれてきた面が大きいと考えられます。一方で、ここをプロポーズの場に選んだカップルや、毎年訪れ続けている家族のエピソードも、多くの媒体で紹介されています。

この記事では、「光のページェントに行くと別れる」という噂の正体を整理しつつ、冬の光デートで関係がぎくしゃくしやすい場面とその対策、ジンクスを自分たちの合図に変える歩き方、もし別れが頭をよぎったときの向き合い方、そして別れたあともこのイベントと上手に付き合っていくための考え方まで、順番に解説していきます。不安を完全に消すことは難しくても、「噂に振り回されず、自分たちらしく光のページェントを楽しむ」ためのヒントを、できるだけ具体的な形でお届けします。

「光のページェントに行くと別れる」ってどんな噂？

冬が近づくと、「光のページェントにカップルで行くと別れるらしい」という噂が、SNSや口コミで必ずのように流れてきます。仙台周辺に住んでいる人なら、友だちづてに一度は聞いたことがあるかもしれません。けれど、このジンクスには、公的な統計データや科学的な証拠は一切ありません。仙台市や実行委員会、観光関連の公式情報にも、「カップルは別れる」といった文言は出てきません。

光のページェント自体は、仙台市青葉区・定禅寺通のケヤキ並木にLEDを飾りつける、冬のイルミネーションイベントです。2025年時点の公式情報では、「定禅寺通のケヤキ127本に約48万球のLEDを灯し、2025年12月5日〜28日の24日間開催」という概要になっています。ただし、球数や開催日程、点灯時間は年によって調整されるため、具体的な数字は「2025年時点の例」と考えたほうが安全です。来場を考えるときは、必ず公式サイトなどで最新情報を確認する必要があります。

では、なぜここまで「別れる」という話ばかりが目立つのでしょうか。ひとつ大きいのは、人の記憶の偏りです。「光のページェントに行ったあと別れた」という印象的な体験をした人は、その出来事を強く覚えますし、誰かに話したくなります。一方、「行ったけれど別れていない」「むしろ仲が深まった」という人は、わざわざネットに書き込んだりしないことも多いでしょう。その結果、「別れた側の声」だけが目立ち、あたかも“行けば必ず別れるイベント”のように見えてしまうのです。

つまり、「光のページェントに行くと別れる」というジンクスは、「噂としては存在するが、客観的な根拠はない」と整理しておくのが、現実にいちばん近いと考えられます。

仙台だけじゃない「別れるスポット」都市伝説の共通点

「光のページェントに行くと別れる」という話は、実は仙台だけの特別なものではありません。全国には、「有名な神社にカップルで行くと別れる」「あの橋を一緒に渡ると別れる」「テーマパークのあのアトラクションに乗ると別れる」といった噂が、山ほど存在します。どこにでも似たようなジンクスがある、ということは、それだけ「恋愛と噂話」は相性が良い、ということでもあります。

こうした「別れるスポット」の都市伝説には、いくつか共通点があります。まず、その場所が「人気のデートスポット」であること。元々カップルが多く訪れる場所なら、その中には自然と別れる人も、結婚する人も出てきます。分母が大きいぶん、「別れた」という体験談も一定数生まれ、それが「噂」として切り取られて広まりやすくなるのです。

もうひとつは、「印象に残りやすい雰囲気を持っていること」です。イルミネーション、夜景、観覧車、歴史のある神社やお城などは、どれも“ドラマチックな場面”を期待して行く場所です。その分、そこで起きた出来事は、楽しい思い出にせよ、つらい別れにせよ、普通の日よりもずっと強く心に刻まれます。その結果、「あの場所が別れのきっかけになった」と感じやすくなり、「行くと別れる」という言い方で語られるのです。

つまり、仙台の光のページェントだけが特別に“別れスポット”というわけではありません。どこにでも似た話があるなかで、「たまたま有名になった噂のひとつ」として見るほうが、現実的な理解と言えるでしょう。

別れたカップル・続いているカップルのエピソードから見えること

噂をただ怖がるのではなく、もう少し冷静に見るために、「実際に光のページェントの前後で別れたカップル」「その後も関係が続いているカップル」の話を、少し引き気味に比べてみましょう。ネット上の体験談や周囲の話を整理すると、別れた側のストーリーには、ある程度共通するパターンが見えてきます。

例えば、「もともと時間にルーズな相手に不満があり、光のページェント当日も長時間待たされて怒りが爆発した」というケースがあります。また、「普段からお金の使い方に違和感があったところに、イベント当日の支払いでモヤモヤが決定的になった」という話もあります。こうした例では、光のページェントそのものが原因というより、もともとくすぶっていた問題が、寒さや混雑といった負荷の中で一気に表に出た形だと考えられます。

一方で、「何年も毎年一緒に行っている」「ここでプロポーズをして結婚した」といった話も、複数のメディアやブログで紹介されています。これはあくまで個別のエピソードであり、全体の割合を示す統計ではありませんが、「行くと必ず別れるわけではまったくない」という当たり前の事実を、具体的な形で教えてくれる例だと言えます。

この二つを見比べたとき、浮かび上がってくるのは、「イベントそのものが運命を決めるわけではない」ということです。重要なのは、「ふたりの関係にどんな課題があり、それにどう向き合っているか」という土台のほうだと分かります。

ジンクスを信じ込みすぎると起こりやすい落とし穴

ジンクスをまったく気にしない、というのもなかなか難しいかもしれません。しかし、信じ込みすぎると、いくつかの落とし穴にはまりやすくなります。ここでは、その代表的なものを整理してみます。

ひとつ目は、「何でもジンクスのせい」にしてしまうことです。デートがうまくいかなかったとき、本来は「準備が足りなかった」「自分の伝え方がきつかった」「相手の疲れに気づけなかった」など、具体的に振り返れる部分があるはずです。それをすべて「やっぱり光のページェントは別れるからだ」とまとめてしまうと、次に生かせる学びが残りません。

ふたつ目は、「不安が行動ににじんで、逆に関係を悪くしてしまう」ことです。「行ったら別れるかも」と思いながらデートをすると、相手の言い方や表情を悪い方向に解釈しやすくなります。「本当は行きたくないんじゃないの」「どうせそのうち別れるんでしょ」といった言葉が出てしまえば、それがきっかけで空気が悪くなる可能性もあります。これはジンクスではなく、自分の不安が生んだ結果だと言えます。

三つ目は、「噂が怖くて行きたい場所をあきらめてしまう」ことです。本当はきれいなイルミネーションを見てみたいのに、根拠の薄い都市伝説だけでやめてしまうのは、自分の楽しみを自分で狭めている状態です。ジンクスを完全に無視する必要はありませんが、「行きたい気持ち」と「噂への不安」を天秤にかけたとき、どちらを大切にしたいかを、自分なりに考えてみる価値はあります。

噂よりも「ふたりのルール」を大事にするという考え方

ジンクスに振り回されにくくなる、一番わかりやすい方法は、「世間の噂より、ふたりのルールを優先する」と決めてしまうことです。「光のページェントに行くと別れる」という噂があるのは事実です。でも、それを信じるかどうか、そのイベントをどう過ごすかは、自分たちで選ぶことができます。

例えば、次のような約束を、行く前に話し合っておくことができます。

• 寒くなりすぎたら、無理をせずどちらからでも「カフェに入ろう」と言っていい

• 人混みでイライラしてきたときは、「一回深呼吸しよう」を合図に、一度黙って落ち着く

• 写真を撮る時間と、スマホをしまって会話や景色に集中する時間を、最初から分けておく

大切なのは、「どちらか片方だけが我慢するルール」にしないことです。一方が一方に合わせ続ける約束は、短期的には便利でも、長期的には不満のタネになります。お互いの得意・不得意を出し合いながら、「これなら二人とも守れそうだね」と思える妥協点を探すプロセスこそが、関係の土台を強くしてくれます。

光のページェントは、ジンクスを確かめる場所ではなく、「自分たちのルールづくり」を試せる場所、と考えることもできます。そう捉え直すと、噂はただの背景に下がり、主役は「ふたりとその会話」に戻ってきます。

---

第2章：冬の光デートで関係がぎくしゃくする瞬間パターン5つ

寒さと空腹でイライラが増幅してしまうパターン

冬の屋外デートで、いちばん身近でありながら侮れないのが、「寒さ」と「空腹」です。心理学や生理学の研究では、空腹状態になると怒りやイライラ、不安などのネガティブな感情が強まりやすい、という傾向が示されています。これはあくまで平均的な傾向で、感じ方には個人差がありますが、多くの人にとって「寒くてお腹がすいている状態」は、ふだんより心の余裕が減りやすいコンディションだと言えます。

光のページェントは、定禅寺通を歩きながらイルミネーションを楽しむスタイルなので、外で立ち止まったり歩いたりしている時間がどうしても長くなります。気温そのものが低いだけでなく、風が強い日には体感温度がぐっと下がります。足先や手先の冷えは、じわじわ体力を削り、集中力も落ちていきます。そこに空腹が重なると、相手の何気ない一言や態度にも、いつもより敏感に反応してしまいがちです。

これを避けるには、「ギリギリまで我慢してから食べる」のではなく、「お腹がすく前に早めに補給する」という発想に切り替える必要があります。到着してすぐ温かい飲み物と軽食で一息入れてから歩き始める、イルミネーションの前後どちらかで、座ってしっかり食事をする時間を確保しておく、といった工夫だけでも、二人の機嫌はかなり違ってきます。

服装に関しても、「見た目優先」ではなく「楽しめる時間を長くする」視点で選ぶことが大切です。厚手のコートやダウン、マフラー、手袋、耳まで覆えるニット帽、貼るカイロなどをうまく組み合わせれば、寒さによるストレスをだいぶ抑えられます。「ちょっと着込みすぎかな」くらいでちょうど良い、と覚えておくと安心です。

混雑と待ち時間で価値観の違いが浮き彫りになるパターン

光のページェントは、東北でも有数の人気イベントです。そのため、特に金曜・土曜・日曜、そしてクリスマス前後は、かなりの混雑が予想されます。人混みそのものが好きな人にとっては、「にぎやかで楽しい雰囲気」かもしれませんが、苦手な人にとっては、それだけで大きなストレスです。

ここで表面化しやすいのが、「待ち時間に対する考え方の違い」です。列に並ぶことを「そのあいだおしゃべりできるから楽しい」と思う人もいれば、「同じ時間で他のことをしたい」と感じる人もいます。また、「多少混んでいても予定どおり全部回りたい」タイプと、「混んでいるなら無理せず早めに切り上げたい」タイプでは、歩くスピードやルートの選び方も変わります。

こうした価値観の違いは、どちらかが正解・どちらかが不正解というものではありません。ただ、何も話し合わないまま当日を迎えると、「なんでそんなに焦っているの」「なんでそんなにのんびりなの」と、お互いの行動が気になってしまいます。混雑による疲れも重なり、イライラが大きくなれば、それまでの小さな不満まで一緒に爆発してしまうかもしれません。

事前に、「混んでいたらどうするか」を軽く話し合っておくだけでも、印象はかなり変わります。「行列が長すぎたら別のお店に変えよう」「人混みでつらくなったら、遠慮なく『少し休みたい』と言う」といったルールを共有しておくだけで、選択肢が増え、気持ちにも余裕が生まれます。

お金の使い方・支払い方でモヤモヤが残るパターン

光のページェントは無料で楽しめるイベントですが、実際のデートでは、交通費や食事代、飲み物代、場合によっては宿泊費など、さまざまな費用が発生します。「今日は奢ってほしい」と密かに期待しているのか、「いつものように割り勘がいい」と思っているのかによって、同じ支払いでも受け取り方はずいぶん違って感じられます。

よくあるのは、片方が「ここは自分が出そう」と思って支払ったのに、相手が特にお礼も言わず当然のように受け取ってしまい、「感謝されていない」と感じるパターンです。逆に、「いつも出してもらって申し訳ない」「負担をかけていないだろうか」と、払ってもらう側の人がひとりで背負い込み、気楽に楽しめなくなってしまうケースもあります。

こうしたモヤモヤは、前もって少し話すだけで、かなり減らすことができます。例えば、「今日は移動費は私が出すから、ごはんはお願いしてもいい？」「記念日じゃない日は基本割り勘にしよう」「高めのお店に入るときは、その都度相談しよう」など、ざっくりした方針を決めておくのです。

ここで大切なのは、「どちらが多く払っているか」だけに注目しないことです。一番の問題は、「自分は損している」と感じたまま、何も言えずに時間だけが経つことです。少し勇気がいるかもしれませんが、「こうしてもらえるとありがたい」「こういう分け方なら安心できる」と、一度言葉にして共有しておくと、その後のお金に関するストレスはずいぶん減らせます。

写真・SNS優先で「自分は二の次」と感じてしまうパターン

冬のイルミネーションといえば、「写真を撮りたい」「SNSに載せたい」と思う人も多いでしょう。光のページェントも例外ではなく、きらめく並木道や、光に包まれたカップル・家族の姿を撮影する人でにぎわいます。しかし、ここでも価値観の違いが、思わぬすれ違いにつながることがあります。

たとえば、片方が「せっかく来たんだから、いい写真をたくさん残したい」と考えているのに対し、もう片方は「写真よりも、ゆっくり歩きながら景色や会話を楽しみたい」と思っている場合です。撮影に夢中になるあまり、「今、一緒にいる相手」が視界から外れてしまうと、「自分は二の次なんだ」と感じさせてしまうことがあります。

また、撮った写真をSNSに載せるかどうかも、人によって考え方が大きく違います。顔出しを避けたい人、職場や家族に交際を知られたくない人にとっては、何気ない投稿が大きな不安のタネになることもあります。「勝手に載せられた」と感じた瞬間、それまでの楽しい気持ちが、一気にしぼんでしまうこともあるでしょう。

こんなトラブルを避けるには、最初から「撮影タイム」と「スマホをしまう時間」を分けてしまうのが効果的です。「最初の10〜15分は写真を撮ろう。そのあとはスマホをポケットにしまって歩こう」というように、メリハリをつけるだけでも、お互いの満足度はかなり変わります。SNSへの投稿についても、「載せる前に必ず見せる」「顔や個人が特定されない写真だけにする」など、ふたりでルールを決めておくと安心です。

サプライズや完璧なプランが空回りするパターン

光のページェントのような特別なイベントでは、「相手を喜ばせたい」という思いから、サプライズや綿密なプランを用意する人もいます。サプライズがうまくはまれば、忘れられない思い出になるでしょう。ただ、その一方で、「相手の好みや体力とズレたサプライズ」は、本人が意図したのとは逆に、気まずい空気を生んでしまうことがあります。

例えば、あまり歩くのが得意でない相手に、長距離の散策コースを黙って用意してしまったり、人混みが苦手な相手を、一番混む時間帯の光のページェントに連れ出してしまったりするケースです。サプライズを仕掛ける側は「きっと喜んでくれる」と信じていても、相手にとっては「自分の苦手を理解してもらえていない」と感じるきっかけになってしまいます。

また、「完璧なプラン」にこだわりすぎると、想定外のことが起きたときに柔軟に対応できなくなります。電車の遅延や天候の変化、急な体調不良など、どれも事前には完全にコントロールできない要素です。計画が少し崩れただけでイライラしてしまうと、せっかくのサプライズも台無しになってしまいかねません。

サプライズやプランニングをするときは、「相手の好みや体力をよく知ったうえで、7割成功すれば上出来」と考えるのがおすすめです。そして、「無理そうだったら正直に言ってね」と、あらかじめ逃げ道も用意しておきましょう。完璧さより、「予定が変わっても笑い合える余裕」があるほうが、長く続く関係には大切な要素になります。

---

第3章：「別れるジンクス」をひっくり返す光のページェントの歩き方

行く前に10分あればできる「期待合わせミーティング」

ジンクスを必要以上に怖がらず、光のページェントを楽しむために、とても役に立つのが「行く前の10分ミーティング」です。大げさなものではなく、カフェやLINEで、次の3つを軽く話すだけでかまいません。

1つ目は、「今日いちばん楽しみにしていること」をお互いに伝えること。「ピンク色っぽいライトを見つけたい」「屋台やカフェで温かいものを飲みたい」「帰りにラーメンを食べたい」など、内容は小さなことでも構いません。何を楽しみにしているかが分かると、当日の優先順位が見えやすくなります。

2つ目は、「少し不安に思っていること」を正直に出し合うことです。「人混みが苦手」「寒さに弱い」「長く歩くと腰が痛くなる」など、自分の弱点を言葉にしておくだけで、相手も配慮しやすくなります。ここで大切なのは、「こんなこと言ったら迷惑かな」と遠慮しすぎないことです。不安を我慢したまま当日を迎えるほうが、結局はトラブルのもとになりやすいからです。

3つ目は、「こうなったら早めに切り上げよう」という目安を決めること。「足の感覚がなくなってきたら」「どちらかが頭痛を訴えたら」「お互いに疲れて笑えなくなってきたと感じたら」など、体や心のサインを合図にしておくと、どちらからでも言い出しやすくなります。

この10分での話し合いは、光のページェントだけでなく、他のイベントや旅行にもそのまま使える「汎用スキル」です。「ジンクスを気にするかどうか」よりも、「こうした話し合いができるかどうか」のほうが、関係が長続きするかどうかに強く影響しているのかもしれません。

当日のタイムテーブルと移動ルートは「3ブロック」で考える

当日の予定を立てるとき、「何時何分にどこで何をするか」まで細かく決めすぎると、少しの遅れでストレスが大きくなってしまいます。そこでおすすめなのが、「大まかに3つの時間帯に分ける」という考え方です。イメージとしては次のような形です。

1. 集合〜軽い食事やお茶の時間

2. イルミネーションを歩いて楽しむ時間

3. 冷えた体を温めながら振り返る時間（夕食やカフェなど）

この3つのブロックだけ決めておき、具体的な店や細かい歩き方は、当日の様子を見ながら一緒に決めていくスタイルです。これなら、想定していた店が混んでいて入れなくても、別の候補に切り替えやすくなります。

移動ルートも、「必ずこの順番で回る」と決めてしまうのではなく、「どの駅から歩き始めるか」「どちら側から定禅寺通に入るか」といった大きな方向だけ決めておくのが得策です。「人が多そうなら一本裏の道を使う」「疲れたら途中で引き返す」といった選択肢を残しておくだけでも、気持ちの余裕はかなり違ってきます。

もちろん、終電や高速バスの時間だけは、事前にしっかり確認しておきましょう。「何時までには駅に着こう」と共通認識を持っておけば、「そろそろ戻ろうか」と切り出すタイミングも取りやすくなります。

寒さ対策と休憩スポット選びでケンカの芽をつぶす

光のページェントを最後まで気持ちよく楽しむために、とても重要なのが「寒さ対策」と「休憩スポット選び」です。仙台の12月夜間は、気温が0度近くまで下がる日も珍しくありません。風がある日は、さらに体感温度が低く感じられます。こうした環境では、体が冷えることで心も疲れやすくなります。

服装は、「少し暑いかな」と感じるくらいでちょうどいい、とよく言われます。インナーやセーターを重ね着し、その上から風を通しにくいコートやダウンを羽織ると、体温のロスをかなり抑えられます。首、手首、足首の「三つの首」を意識してあたためると、全身の冷えを軽減しやすくなります。足元は、底が薄すぎない靴と厚手の靴下の組み合わせがおすすめです。

休憩スポットについては、事前にいくつか候補を調べておきましょう。温かい飲み物をテイクアウトできる店、座って休めるカフェ、軽く食事ができる場所などを、地図アプリにメモしておくだけでも安心感が違います。例えば、次のような簡単なリストをふたりで共有しておくと、当日もスムーズです。

合図のセリフは、自分たちが言いやすい言葉に変えてかまいません。「休憩＝弱音」ではなく、「最後まで笑っていられるための工夫」としてとらえておくと、どちらからでも言い出しやすくなります。

ケンカになりにくい会話テーマとリアクションのコツ

光のページェントのような非日常の場では、「特別な話をしなければいけない」と身構えてしまう人もいるかもしれません。しかし実際には、会話の内容以上に大切なのは、「相手の話にどうリアクションするか」です。難しい話や深い話をする必要はなく、相手の気持ちを一度受け止める姿勢があるだけで、会話の満足度は大きく違ってきます。

話題として扱いやすく、ケンカにも発展しにくいのは、次のようなテーマです。

• 子どものころの冬の思い出や、家族との年末年始の過ごし方

• これまで見た中で印象に残っている夜景やイルミネーション

• 「もし来年も一緒に光のページェントに来るなら、どんな過ごし方が理想か」

• 行ってみたい冬の旅行先や、将来やってみたいイベント

これらの話題は、過去の記憶と今の気持ち、そして少し先の未来を自然につなぎやすく、お互いの価値観や大事にしているものが見えやすくなります。

リアクションで意識したいのは、「いきなり自分の話に切り替えない」「否定から入らない」という2点です。相手が話してくれたことに対して、「そうなんだ」「それはうれしいね」「それは大変だったね」と、一度短い言葉で受け止めてから、自分の経験や考えを続けると、会話が柔らかく続いていきます。「でもさ」「いや、それは違うでしょ」といった言葉を最初に置くと、相手は「否定された」と感じやすくなるので、気をつけたいところです。

もし沈黙が続いても、「話が途切れた＝雰囲気が悪い」と決めつける必要はありません。目の前の光を一緒に眺めながら、「きれいだね」「こんな景色、なかなか見られないよね」と短い感想を交わすだけでも、十分に温かい時間になります。

ピンクの電球や演出をふたりの合図に変えるアイデア

光のページェントには、「数十万個の電球の中に1個だけピンクの電球があり、それを見つけると幸せになれる」「そのピンクの電球を見つけたカップルは別れない」という、いわゆる“幸せジンクス”も知られています。過去には、実際にピンク色の電球を撮影した写真付きで紹介するブログや記事もあり、「存在した年」があったことも分かっています。

一方で、「仙台市や実行委員会が『必ず1個設置している』と公式に発表しているわけではない」という点も、押さえておく必要があります。ある学校の先生が書いたコラムでも、「ピンクの電球の存在について、仙台市や実行委員会は正式には公表していない」と紹介されており、いわゆる“都市伝説”として扱われています。つまり、「ある年もあれば、ない年もある」「場所も年によって変わる」という程度の、ゆるい話だと受け止めておくのが現実的です。

だからこそ、「本当にあるかどうか」を気にしすぎるより、「見つけようとする時間をどう楽しむか」「見つけた（と思えた）瞬間に何をするか」を、ふたりのルールにしてしまうのがおすすめです。例えば、次のようなアイデアがあります。

• ピンクっぽい光を見つけたら、「来年も一緒に来られますように」と声に出して願う

• イルミネーションが一斉に消え、再び灯る演出（通称「スターライトウィンク」と呼ばれることが多い）の瞬間に、必ず手を握る

• 一番きれいだと思った場所で、お互いに「今日いちばん感謝していること」を一つずつ伝え合う

スターライトウィンクについても、実施の有無や時間、回数は年度ごとに変更されます。ある年は毎週末決まった時間に行われたり、別の年は特定の日だけ実施されたりと、形式もさまざまです。「必ず毎日同じ時間にある」と決めつけず、「今年はどういう形で行われるか」を事前に公式情報で確認しておくと安心です。

こうした小さな合図や習慣を、「ふたりのもの」として積み重ねていけば、ジンクスはただの噂から、「自分たちの物語を彩る要素」に変わっていきます。

---

第4章：それでも「別れ」が頭をよぎったときの上手な区切り方

なぜイベントの夜に別れを考えやすくなるのか

光のページェントのような特別な夜に、「この関係をこのまま続けていくべきかどうか」を考えてしまう人もいます。これは決して珍しいことではなく、イベントの性質上、むしろ起こりやすいとも言えます。

ひとつは、「感情が大きく揺れやすい環境」だからです。きれいな光、人混み、冬の冷たい空気、周囲のカップルや家族の姿など、いつもとは違う刺激が一度に押し寄せると、心は敏感になります。その状態で相手の言動にひっかかることがあると、「この先何年も一緒に過ごしたとき、同じことで悩み続けるのだろうか」と、将来まで一気に想像してしまうことがあります。

もうひとつは、「区切りを意識しやすい時期」だからです。光のページェントの開催時期は、クリスマスや年末年始に重なります。この時期は、「今年をどう振り返るか」「来年をどう過ごしたいか」を自然と考えやすい時期です。そうした“節目の意識”が、「このタイミングで答えを出したほうがいいのではないか」という考えを後押しすることがあります。

ただし、その場の感情だけで結論を出してしまうと、後から「少し落ち着いて考えれば、別の選択もあったかもしれない」と感じる可能性もゼロではありません。別れを口にする前に、「いつから違和感を持っていたのか」「何がいちばんつらいのか」「相手に変わってほしい点はあるのか」といったことを、一度紙に書き出して整理してみるとよいでしょう。頭の中だけで悩むより、自分の気持ちの輪郭がはっきりしてきます。

光のページェントの場で別れ話をするメリットとデメリット

別れを考え始めたとき、「今日この場で話すべきか、別の日にすべきか」で迷う人もいるでしょう。どちらが正解ということはありませんが、光のページェント当日に話をする場合のメリットとデメリットを整理しておくと、自分なりに判断しやすくなります。

メリットとしては、まず「思い出の場所と一緒に区切りをつけやすい」という点が挙げられます。二人にとって大切だったイベントのタイミングで話すことで、時間的にも空間的にも、ひとつの章が終わったような感覚を持ちやすくなる人もいます。また、外の景色や他人の気配があることで、感情が暴走しにくく、冷静さを保ちやすいと感じる場合もあります。

一方で、デメリットもはっきりしています。イルミネーションの真っ最中に別れ話を切り出すと、相手にとってそのイベント自体がトラウマに近い記憶になってしまう可能性があります。また、人目がある場所だと、泣いたり怒ったりしたい感情を抑えざるをえず、「気持ちにふたをした」という感覚だけが残ってしまうこともあります。

もし光のページェントの日に話すのであれば、「会場のど真ん中」ではなく、少し離れた静かな場所や、帰り道のカフェなどを選ぶほうが、相手にとっても自分にとっても優しい選択になるでしょう。そして、「今日でなければ絶対にダメなのか」「2、3日置いてから話したほうが、冷静に伝えられるのではないか」と、自分の心に問い直してみることも大切です。

相手をなるべく傷つけない伝え方と場所の選び方

別れを伝えるとき、相手をまったく傷つけずに済ませることは難しいかもしれません。それでも、「傷を必要以上に深くしない」ための工夫はできます。ここでは、そのための基本的なポイントを整理してみます。

まず、伝え方で意識したいのは、「相手を一方的に責める言い方を避ける」ことです。「あなたが○○だから無理」といった言い方は、相手にとって攻撃として受け取られやすくなります。「自分はこう感じている」「自分にはこういう関係が合っていると思う」と、自分を主語にした表現を増やすことで、同じ内容でも伝わり方は変わってきます。

次に、「これまでの時間への感謝」もきちんと伝えることです。「一緒にいて楽しい時間も確かにあった」「出会えたこと自体には感謝している」といった言葉があるだけでも、相手がその恋を振り返るときの印象はやわらぎます。もちろん、無理にきれい事を並べる必要はなく、自分が本当にそう感じている部分だけを言葉にすれば十分です。

場所を選ぶときは、人目が多すぎて周囲の声が丸聞こえになる空間や、長時間立ちっぱなしで話さなければならない場所は避けたいところです。座って話ができ、相手が感情を表に出してもある程度プライバシーが守られるカフェや、少し人通りの少ない公園などのほうが、気持ちの整理をしやすくなります。また、話が終わったあと、相手が一人で落ち着ける時間や、友だちに連絡を取れる環境があるかどうかも、さりげなく考えておけるとよいでしょう。

会話を切り出すときは、「少し真面目な話をしてもいいかな」と一言添えてから本題に入ると、相手に心の準備をする数秒の余裕を与えることができます。わずかな時間ですが、その違いが受け止めやすさにつながることもあります。

別れ話のあとに避けたいNG行動

別れ話をしたあとの行動も、相手の心の傷の深さや、その後の関係性に大きく影響します。ここでは、避けたほうがよい行動をいくつか挙げてみます。

まず避けたいのは、相手の感情を軽く扱うことです。相手が泣いているときに、「そんなに泣かなくても」「すぐ次が見つかるよ」と軽く言ってしまうと、真剣な気持ちを軽んじられたように感じさせてしまいます。慰めのつもりであっても、「今はただ受け止めてほしかった」という思いを裏切る結果になりかねません。

次に、「その場で友だちに戻るかどうかを決めようとする」ことも、できれば避けたいところです。別れた直後は、お互いに気持ちの整理が追いついていない状態です。「友だちに戻ろう」と言われても、相手はどう答えていいか分からなくなってしまうことがあります。友人関係に移行できるかどうかは、時間を置いてから考えても遅くはありません。

また、すぐにSNSで別れを公表したり、明るいノリの投稿を連発したりすることも、相手の気持ちに配慮するなら控えたほうが無難です。共通の友人が多い場合は、誰にどのタイミングで知らせるのかも含めて、慎重に考える必要があります。

最後に、罪悪感から中途半端に連絡を続けてしまうことも、相手を混乱させる原因になります。「大丈夫？」と何度もメッセージを送ったり、「やっぱり別れるのはやめようかな」と揺れる言葉を投げかけたりすると、相手は「結局どうしたいのか」が分からなくなります。別れると決めた以上、言葉と行動をできるだけ一貫させることが、お互いのためになる場合が多いです。

別れたあとの数日間を穏やかに過ごすためのセルフケア

別れ話のあと数日〜数週間は、どちらの立場であっても心が揺れやすい時期です。この時期に、「すぐ前を向かなきゃ」「新しい恋を探さなきゃ」と自分を追い込みすぎると、かえって疲れ切ってしまうこともあります。まずは、自分を守るためのセルフケアを大切にしてみてください。

基本的なことですが、睡眠時間を極端に削らないこと、食事を抜かないこと、生活リズムを大きく崩さないことが重要です。体が疲れきっているときは、心の回復も遅くなりやすいからです。特別なことをする必要はなく、「いつもどおり」のペースをなるべく保つことを優先してみましょう。

誰かに話を聞いてもらいたいときは、信頼できる友人や家族を一人か二人選び、「今はただ聞いてほしい」「アドバイスがほしい」など、自分の希望を最初に伝えておくと、話しやすくなります。同じ話を多くの人に繰り返すより、少数の相手にじっくり聞いてもらうほうが、心が落ち着きやすい人も多いです。

そして、SNSで元恋人の投稿を何度もチェックしてしまうと、心の傷口を自分で広げてしまう結果になりかねません。見るたびに苦しくなるようなら、一時的にミュートや非表示の機能を使うのも一つの方法です。「相手をシャットアウトする」というより、「今の自分を守るための距離」と考えてみてください。

何より大切なのは、「あのときの自分は、あれが精一杯だった」と、自分の選択を必要以上に責めないことです。時間が経てば、「あの別れがあったからこそ、今の自分がある」と思える瞬間が来る可能性も十分あります。その日のために、まずは目の前の一日を、少しずつ整えていきましょう。

---

第5章：別れたあとも光のページェントを楽しむための新しい付き合い方

思い出の場所を「つらいスポット」で終わらせない考え方

恋人と別れたあと、その人と一緒に行った場所が、一時的に「近づきたくない場所」になるのは自然な反応です。光のページェントについても、「元恋人との思い出が強すぎて、しばらくは行けない」という声は少なくありません。

ただ、場所そのものには、本来「良い」「悪い」という意味はありません。その場所にどういう意味を感じるかは、時間とともに変わっていきます。言い方を変えれば、「つらいスポット」が、「自分の成長を確かめる場所」に変わっていくこともあり得る、ということです。

無理をして「克服」を目指す必要はありません。今年は行かないと決めるのも立派な選択です。ただ、数年たって心に余裕が出てきたとき、「あの場所に、今の自分で立ってみたらどう感じるだろう」と考えられるなら、一度足を運んでみる価値はあります。そのとき、「前ほどつらくない」「むしろ懐かしい」と感じられたとしたら、それは自分の中で何かがゆっくり癒えてきた証拠だと言えるでしょう。

大切なのは、自分のペースを大事にすることです。誰かに「もう平気でしょ」と急かされて向き合うのではなく、「そろそろ行けそうだ」と自分で感じられるタイミングを待つ。それで十分です。

一人で見に行くときの心の整え方と楽しみ方

別れたあと、「あえて一人で光のページェントを見に行った」という人もいます。「カップルや家族連れが多そうで、余計に寂しくなるのでは」と心配になるかもしれませんが、心構え次第では、とても静かで贅沢な時間になることもあります。

一人で行くメリットは、まず「ペースをすべて自分で決められる」ことです。歩くスピード、立ち止まる場所、休憩のタイミング、写真を撮るかどうかなど、すべてその場の気分で選べます。誰かに合わせる必要がないぶん、光や街の雰囲気をじっくり味わいやすくなります。

出かける前には、「今日は自分を労わるための時間にしよう」と、心の中でテーマを決めておくとよいでしょう。元恋人との思い出を追いかけに行くのではなく、「今の自分がこの景色をどう感じるか」を確かめに行くイメージです。温かい飲み物や、帰りに食べたいものをあらかじめ決めておくと、小さな楽しみが増え、足取りも少し軽くなります。

途中で悲しさや寂しさが込み上げてきたら、その感情を「良くないもの」と決めつける必要はありません。「今の自分は、こう感じているんだな」と静かに認めてあげるだけでも、心は少しずつ落ち着きを取り戻していきます。光のページェントの灯りは、悲しみを一瞬で消してくれる魔法ではありませんが、揺れる気持ちをそっと照らし出し、「それでもここにいる自分」を感じさせてくれるヒントにはなるはずです。

友だち同士で行く「失恋卒業ツアー」のすすめ

一人で行くのはまだ少し怖いけれど、光のページェントにはどこかで向き合いたい。そんなときには、信頼できる友だちと一緒に出かける「失恋卒業ツアー」を計画してみるのも一つの方法です。恋愛の話を遠慮なくできる仲間がいれば、泣きながら笑ったり、笑いながら泣いたりしながら、気持ちの整理が進んでいくこともあります。

ツアーのイメージとしては、例えば次のような流れがあります。

1. 少し早めの時間に集合し、温かい食事でお腹を満たしてから会場に向かう

2. 光のページェントを歩きながら、それぞれの失恋話や今の胸の内を順番に話す

3. 「次はどんな人と付き合いたいか」「これからどんな自分でいたいか」といった未来の話をする

4. 最後にカフェや居酒屋で、「今日いちばん笑った瞬間」「今日いちばんホッとした場面」をシェアして締めくくる

ここで気をつけたいのは、ツアー全体が「元恋人の悪口だけで終わらない」ようにすることです。つらかったことや怒りを吐き出す時間は大切ですが、そのあとで「それでも自分はこうしていきたい」という前向きな話に少しずつつなげていくことで、夜全体の印象はぐっと変わります。

写真を撮るときも、「失恋した自分」を強調するのではなく、「それでも前を向こうとしている今の自分」を写すつもりでシャッターを切ってみてください。数年後に見返したとき、「あのとき、自分はちゃんと自分の足で立っていたな」と思える一枚になるかもしれません。

新しい相手と同じ場所に行くときの注意ポイント

時間が経ち、新しい恋人と光のページェントに行くことになったとき、少し複雑な気持ちになる人もいるでしょう。以前の恋人との思い出が頭をよぎるのは自然なことですが、それをそのまま今の相手にぶつけてしまうと、思わぬすれ違いを生む可能性があります。

特に注意したいのは、「過去の恋人と比較するような言動」です。「前に来たときはこうだった」「前の人はここでこんなことをしてくれた」などの言葉は、冗談のつもりでも、今の相手にはあまり良い気持ちを与えません。「過去の話をしたい」というより、「今の相手との時間を大切にしたい」という意識を前面に出すほうが、関係にとってはプラスになります。

どうしても過去の話が頭から離れないときは、「今回は前とは違う過ごし方をしてみよう」と決めてしまうのもひとつの方法です。歩くルートを変える、見る場所を変える、写真の撮り方を変えるなど、小さな工夫で「新しい記憶」を上書きしていけます。「前と違うポイント」を意識的に作っていくことで、少しずつ「この場所は今の自分たちの場所だ」という感覚が育っていきます。

何より大切なのは、「今、目の前にいる相手をよく見ること」です。過去の誰かではなく、今隣にいる人の表情や言葉に意識を向けられれば、同じ光のページェントでも、まったく新しい意味を持つ場所になっていきます。

ページェント前後に立ち寄りたい仙台の神社やカフェの活用法

光のページェントは、仙台市中心部の定禅寺通周辺で開催されます。そのため、会場の前後に立ち寄りやすい神社やカフェもたくさんあります。イベントそのものだけでなく、「前後の時間をどう過ごすか」を工夫することで、全体の印象は大きく変わってきます。

例えば、仙台市内の神社に立ち寄ってから向かう、という過ごし方があります。恋愛成就や縁結び、お守りなどで知られる神社もあれば、厄除けや仕事運で有名な神社もあります。「今日までのご縁にありがとう」「これからの自分が、ちゃんと幸せを選べますように」と、自分の言葉で手を合わせてから光の中を歩けば、心の落ち着き方が違って感じられるかもしれません。

カフェは、「気持ちを整える場所」として、ページェントの前後に活用できます。行く前なら、「今日はどんなふうに過ごしたいか」「不安なことはあるか」を確認し合う作戦会議の場として。見終わったあとは、「今日いちばん印象に残った場面はどこだったか」「来年同じ場所に立つとしたら、どんな自分でいたいか」といった振り返りの場として使えます。

一人で訪れる場合でも、友だちや恋人と一緒でも、「光の前で心を整える場所」「光を見たあと、感情を片づける場所」をひとつ用意しておくだけで、イベント全体の満足度はぐっと高まります。光のページェントそのものだけでなく、その前後の時間も含めて「ひとつの体験」として設計してみると、自分なりの楽しみ方が見つかりやすくなります。

---

まとめ：ジンクスよりも「ふたりの物語」で光のページェントを歩こう

「光のページェントに行くと別れる」というジンクスは、確かに多くの人に知られた噂です。しかし、公的な統計や科学的な証拠があるわけではありません。現実には、この場所でプロポーズをしたカップルや、毎年家族で訪れ続けている人たちのエピソードも、複数のメディアやブログで紹介されています。そうした話はあくまで個別の事例であり、「全体の傾向」を示すデータではありませんが、「ここに行ったから必ず別れる」という見方が現実とかけ離れていることは、十分に示してくれます。

ジンクスの背景には、冬の寒さや人混み、期待と現実のギャップ、準備不足、お金の価値観の違いなど、具体的で現実的な要因がいくつも重なっています。空腹や寒さが感情に影響を与えやすいことは、海外の研究でも一般的な傾向として示されていますが、それもあくまで「平均的な傾向」であり、すべての人に一律に当てはまるわけではありません。ただ、「条件が悪いほどケンカの火種にはなりやすい」という点だけは、多くのカップルに共通すると言えるでしょう。

この記事で紹介してきたのは、そうした現実的な要因に目を向けながら、「どうすれば自分たちらしく光のページェントを楽しめるか」を考えるためのヒントです。行く前の10分ミーティング、3つの時間ブロックで考えるざっくりしたタイムテーブル、防寒と休憩場所の工夫、ケンカになりにくい会話とリアクション、ピンクの電球やスターライトウィンクをふたりの合図に変えるアイデア。どれも特別なテクニックではありませんが、「相手との関係を大事にしたい」という気持ちがあれば、誰でも取り入れられるものばかりです。

もしそれでも、「別れ」が頭をよぎることがあったとしても、それは自分が真剣に相手との未来を考えている証拠でもあります。そのときは、イベントの場で話すかどうかのメリットとデメリットを冷静に整理し、相手を尊重する伝え方・場所の選び方、そしてその後のセルフケアについても、自分なりに考えてみてください。別れたあとも、光のページェントとどう向き合うかは、時間とともに変わっていきます。一人で訪れるのか、友だちと「失恋卒業ツアー」をするのか、新しい恋人と新しい思い出を重ねるのか。その選択肢は、いつでも自分の手の中にあります。

光のページェントは、「別れるためのイベント」でも、「必ず結ばれるためのイベント」でもありません。それはただ、冬の仙台の街を美しく照らす光の並木です。その中を歩きながら、どんな物語を紡いでいくかは、ジンクスではなく、その場を歩く一人ひとりの選択によって変わります。噂に振り回されるのではなく、「自分たちのペースで、自分たちの物語を選ぶ」。そんな視点を胸に、光のページェントを味わってみてください。