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秋田で“うま”を巡る開運旅。太平山三吉神社の勝負運、羽後町の石馬っこと馬道の伝承、横手の御神馬像、田沢湖・白浜地区の祠や碑など、馬ゆかりのスポットの見つけ方と参拝のコツ、季節別の祈り方、半日〜1泊のモデルコースをやさしく解説します。

福島の“うま”文化を徹底解説。相馬野馬追（5月最終の土・日・月）の見どころ、相馬三社・子眉嶺神社・馬場都々古別神社など午年に参りたい社寺、絵馬の起源や馬頭観音の基礎知識、御朱印・お守り・1泊2日モデルコースまで、最新情報と実用ヒントでわかりやすく案内します。

福岡で“うま（馬・午年）”を楽しむための決定版ガイド。宇賀神社の天井馬、勝運祈願、馬頭観音や絵馬の由来、初午・正午・南の豆知識、太宰府・糸島・北九州・久留米のモデルコースまで。参拝作法、御朱印のいただき方、初穂料の目安、雨の日の回り方と安全対策も丁寧に解説。

福井で“午（うま）”をテーマに神社仏閣を巡るための保存版。中山寺・馬居寺の重文馬頭観音、天徳寺と名水「瓜割の滝」、等身大の神馬像を伝える三國神社、越前の総社大神宮、若狭の泉岡一言神社、奥越の穴馬総社まで。参拝マナー、1日モデルコース、費用感、主要スポット早見表も掲載。

2026年の丙午に歩きたい、神奈川の“馬”ゆかりスポットを徹底解説。鶴岡八幡宮の流鏑馬、寒川神社の例祭、平塚八幡宮の神馬、厚木・七沢観音寺の馬頭観音、箱根神社と駒ヶ岳の信仰史まで。参拝マナーとモデルプラン、チェックリスト付き。

石川の“馬”信仰を一気読み。金沢の御馬神社（みうま／みんま）、羽咋・豊財院の国重文「馬頭観音」、能登の氣多大社「おいで祭（平国祭）」の通例と2025年の実施概要、絵馬の由来や参拝・撮影マナー、モデルコースまで丁寧に解説。

阿蘇の草原、阿蘇神社の祭礼、路傍の馬頭観音——熊本で「馬」と「午」にまつわる神社仏閣を巡る決定版ガイド。参拝マナー、モデルコース、アクセス（空港リムジンは桜町BTまで約50分・熊本駅まで約60分、タクシーは目安として40〜45分）、季節ごとの準備やチェックリスト、そして1982年1月14日に国の重要無形民俗文化財に指定された阿蘇の農耕祭事まで、初めてでも迷わない実用情報を網羅。

滋賀で「午・馬・うま」を味わう神社仏閣ガイド。初午の基礎、絵馬の由来、近江神宮の流鏑馬や賀茂神社の足伏走馬、湖南市の古絵馬、湖北の馬頭観音まで網羅。モデルコースと持ち物・マナーも整理し、初めての滋賀旅でも安心の一冊。

狭い部屋でも運は動かせる。換気・光・動線・掃除の基本に、色・香り・自然素材・鏡の活用、5分断捨離までを具体化。スピリチュアルは信念として楽しみつつ、実用重視で“運の通り道”をつくる完全ガイド。

「午（うま）」のリズムでめぐる沖縄の参拝旅。波上宮（官幣小社・琉球国新一の宮）や護国寺、普天満宮と鍾乳洞、金武観音寺、斎場御嶽の作法、与那国馬など在来馬の基礎知識まで、モデルコースと持ち物・マナーを丁寧に解説する完全ガイド。